seafooddemang

admin

admin

Rasa Lezat, Manfaat Sehat: 8 Keajaiban Seafood untuk Tubuhmu

Seafood. (Foto: Ist.)

Makanan laut atau seafood memang juara dalam hal rasa dan nutrisi! Dengan protein tinggi dan omega-3 yang melimpah, seafood seperti ikan, udang, kepiting, tiram, dan kerang siap memanjakan lidah sekaligus memberi manfaat kesehatan. Namun, perlu diingat bahwa beberapa orang mungkin…